l3/4，l4/5椎间盘膨出l5/1椎间盘突出 腰

      这种情况属于腰椎退变，如果腰椎病变不是很严重，症状也不重可以保守治疗，平时不要睡软床，另外不要拎重物，严重的才需要骨科处理。
      

      根据你的情况描述，有可能是腰椎间盘突出症，那么这种情况下要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，营养神经药物甲钴胺，甘露醇静滴，脱水消肿。如果不能减轻的话，需要到医院完善腰椎间盘ct或核磁共振检查，必要的时候可以进行手术治疗。陆军总医院，他们的骨科专家都很有名的，任何一个专家都是可以的。

      你好，如果腰椎间盘突出，没有明显的疼痛现象。建议注意保养。首先必须睡硬板床，不要做过重的体力劳动。饮食要以粗纤维为主，保持大便通畅。如果出现，疼痛现象，建议去医院就诊，对症处理。祝你早日康复。
      
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      你家这个需要具体检查一下，做腰椎磁共振，看看突出的程度，现在外科都是微创手术，可以选择北京多家医院，具体名医可以网上查询