我们这个年龄段的孩子一天能喝多少瓶酸奶

      你好，您是指13岁左右年龄段的孩子吗？酸奶的主要营养成分有蛋白质，乳酸菌，钙，碳水化合物。无论是什么食物，都要适可而止，喝得过多酸奶会导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲。胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮。对于健康的成年人来说，每天不超过250克左右是比较合适的。
      

      病情分析：
      你好欢迎咨询！根据您的描述这个年龄每天1~2代酸奶就可以了
      指导意见：
      您体质偏瘦的这种情况建议积极饮食调理一下，科学膳食别挑食均衡营养，一日三餐都要按时吃可以适当多吃点。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的年龄来看，一天有250毫升酸奶营养能够满足需要
      指导意见：
      注意多喝水，饮食营养合理均衡，不单是喝奶，其他肉类，蔬菜水果也要吃，多运动才能增强体质，而且有利于身体不再瘦弱。
      
      以上是对“我们这个年龄段的孩子一天能喝多少瓶酸奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，其实外面卖的那些酸奶不建议多喝。为什么呢？里面加的糖是比较多的。才会有这么甜的口感。
      指导意见：
      所以建议如果有条件是自己自制酸奶。别放太多糖。是更健康的。这样的情况下你适当多喝点都没有问题。外面卖的就还是别过多。1-2杯就好了。注意控制每天总的饮食热量。注意别着凉。
      

      病情分析：
      你好，酸奶是对健康比较有好处的。乳糖不耐受的情况下喝这个也不会有问题。
      指导意见：
      所以平时适当喝是有利的。也别过多。如100-200ml左右还是可以的。天气冷了注意别受凉了。
      体型偏瘦的情况下平时营养要加强一些。适当多喝牛奶豆奶之类。多吃点瘦肉、适当主食。有胃病注意做好治疗。这样比较有利