请问一下我最近怎么一开始吃饭就感觉头晕乎乎的

      你好，这个情况不具有典型性，不好判断是什么原因引起来的，建议平常要保持充足的休息，规律的饮食，不要吃刺激性的食物。必要时可以加用胃肠动力药物。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑贫血或者低血压有关系。进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起。
      指导意见：
      可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。
      

      建议先到当地正规医院做一个身体的检查，如果身体检查均正常，则可能是负面情绪积累导致。建议积极调整心态，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。
      
      以上是对“请问一下我最近怎么一开始吃饭就感觉头晕乎乎的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，头晕与贫血，高血压，颈锥疾病，脑供血不足有关，也可能缺乏睡眠
      指导意见：
      建议去医院积极检查治疗，可以查血常规，心电图，血脂血糖，注意休息，保证睡眠