我最近不知什么了，晚上睡醒一觉就觉得手脚发麻

      病情分析：
      你好，根据你的情况睡觉，一醒来就手脚发麻，是局部血液循环不好的缘故！
      指导意见：
      根据你的情况，建议睡觉时把脚放高，然后的话可以多用热水烫一下脚，睡觉之前。
      

      病情分析：
      你好，很高兴给你解答问题。手脚发麻是由于血管循环不好。血钙低导致。
      指导意见：
      平时多吃一些钙质，丰富的食物。鸡蛋牛奶大骨头。
      多吃含维生素，丰富的蔬菜和水果。多增加体育锻炼。
      

      请问你的年龄还有职业和生活习惯，长期伏案工作或是需要低头工作的人，还有过度使用手机和电脑等，姿势不正确的话，都会引起颈椎病，到医院检查一下。
      
      以上是对“我最近不知什么了，晚上睡醒一觉就觉得手脚发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！