本人：女，请问跳绳的时候尿不知不觉的也流出来

      病情分析：
      你好，你的情况可见于很多曾经生育过的女性，不仅仅是跳绳的时候，平时大笑、用力提东西或者高声呼喊的时候，也可能会有少量的尿液流出来，属于尿道括约肌功能较差造成的。
      指导意见：
      这种尿失禁属于压力性尿失禁，因为生育后的女性膀胱尿道括约肌松弛，在平时跑跳、大笑、咳嗽或者打喷嚏时会突然增加膀胱压力，造成尿液外流，轻微的多做做盆肌康复操，不要憋尿，注意避免容易引起尿失禁的动作，就很好了。严重的可以去医院泌尿科处理，可以明显改善。
      

      考虑可能是平时阴道松弛。阴道前壁膨出引起的，剧烈运动后出现的尿失禁。平时可以注意加强盆底肌功能，锻炼，注意，避免憋尿。可以去医院做一个妇科检查。
      

      你好！你说的这是尿道括约肌松弛的表现！建议你平时多做做缩肛运动！可以去泌尿科检查下看看有没有问题然后对症处理！放松心情！祝你健康
      
      以上是对“本人：女，请问跳绳的时候尿不知不觉的也流出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！