健康咨询描述: 荷叶和什么东西泡水能减肥,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
病情分析:
根据你说的这个情况,不管什么东西配合用。减肥,主要是,通过控制饮食和锻炼身体。
指导意见:
我的建议是现在注意观察,多喝水,不要吃辛辣的食物,清淡饮食就可以了。加强锻炼,绝对可以减肥
关于减肥的秘诀是六个字:管好嘴,迈开腿。吃七八分饱,每天锻炼一两个小时,长期坚持下来就会有效果,不要急于求成吃得很少,这样会适得其反。不要寄希望吃什么药减肥
你好,根据你的描述,你说的这种情况,如果是单纯说用荷叶泡水减肥的话,那是不可能的,不用想着减肥有捷径,只要你每天在饮食上注意,经常锻炼,持之以恒的坚持减肥,也不是什么难事,就怕你没有意志力坚持,所以减肥看起来,很难
以上是对“荷叶和什么东西泡水能减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你说的这是偏方,效果不明确的,减肥主要是要控制饮食,少吃主食,多吃蔬菜和水果,主要是要加强运动,增加活动量,可以增加脂肪的消耗,达到减肥的目的。
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