不知道这一年怎么了，哪都不长肉

      病情分析：
      像您这种情况来说，尽量要注意配合节食和锻炼的方法来进行瘦身
      指导意见：
      可以配合跑步或者跳绳的方法来进行锻炼，下肢的功能尽量要注意休息，避免超负荷劳累，注意营养搭配。

      病情分析：
      根据你描述的情况，11岁女性，觉得自己身上其他部位，长肉比较少，腿变肥
      指导意见：
      请问您现在的身高是多少？体重是多少？腿部便会影响美观吗？如果只是，局部部位出现增肥，其他部位没有的话，建议合理运动，合理饮食

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，建议饮食控制，加强锻炼，慢慢会瘦下来的，
      指导意见：
      不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，少量多餐。注意休息，不要太劳累，
      以上是对“不知道这一年怎么了，哪都不长肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！