我心情差怎么办，本来是和老公一起干活的

      你好，根据你对这种情况的描述，这种情况是由于，长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态
      

      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您及时调整自己的心态，不管和谁一块干活，都要注意控制住自己的情绪，不要动不动及生气，否则没法处理人际关系，目前放松心情
      

      病情分析：
      你好，可以听听音乐或者运动缓解下，保持良好的心态，理理头绪。
      指导意见：
      平时最好不要经常生气了，心情不好也可以吃点甜食有利于心情改善，不要熬夜了。
      
      以上是对“我心情差怎么办，本来是和老公一起干活的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述。建议可以出去旅游游玩等，放松一下身体以及心情。等调整好了再回来正常生活。
      指导意见：
      您好，根据您的情况。做一些自己喜欢的事情，调整好心态。必要时就医咨询心理医生。不过自己的调整也是很重要的，
      

      病情分析：
      你好，和多人生气考虑是你平常不能自己很好的控制自己的情绪的，平常在生活要多包容别人。
      指导意见：
      平常可以多看点书等，可以陶冶自己的心情，尽量让自己变的更平和才能和别人更愉快的想处的。