最近别人刚和我说的事

      根据你的描述可能就是神经衰弱的表现。平常一定要加强锻炼，增强体质，可以口服点六味地方丸或者是葡萄糖酸钙咀嚼片，关键是要放松心情，慢慢去调理
      

      根据您的描述，您除了记忆力减退以外，还有别的症状吗？建议您去医院检查一下。如果问题不大，你可以饮食上吃一些补脑的东西。比如坚果类的食物
      

      病情分析：
      您好朋友，根据您的描述，考虑您是肾精不足引起一系列症状。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，口服健脑补肾丸治疗。
      
      以上是对“最近别人刚和我说的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的记忆减退，这是一种记忆失调，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，消除过分的担心和关注，并在生活中要逐步增强体质，学会放松精神，避免过于疲劳和负性精神刺激，使自己保持精力充沛、精神饱满和情绪稳定，增强自己的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的记忆状态。