昨天，我的脚没有扭伤也没有挤到

      你好。从描述的情况来看考虑是有关节炎的情况。这样建议你多注意保暖防止受凉，注意休息，避免过度活动，多烫洗一下，贴云南白药膏，口服尼美舒利或者布洛芬就可以恢复了
      

      病情分析：
      你好，这种情况怀疑是跟腱炎引起的，建议做一个x线检查，
      指导意见：
      如果确诊，可以用双氯芬酸钠等进行治疗，治疗期间注意休息，避免着凉。局部热敷可以加快好转。
      

      你好，根据你说的情况分析考虑是关节韧带的问题，这种情况考虑是腱鞘炎或者是筋膜炎，建议去医院骨科检查，问题不大，不用太担心了。
      
      以上是对“昨天，我的脚没有扭伤也没有挤到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！