十年前左右的滑膜炎，现在膝关节中间软骨磨损

      你好。根据您提供的信息看。建议您近期休息制动为主，局部理疗热敷，建议您拍片检查上传后给予指导。必要时可以关节腔内注射玻璃酸钠一周一次。如果不缓解则建议到医院复查进一步诊治。祝早日康复
      

      你好，滑膜炎的患者要注意避免重体力的活动，注意卧床休息，避免过度疲劳，经常进行锻炼，可以改善关节部位的血液循环，帮助关节功能的恢复，要注意减轻心理压力，保持良好的心态，合理膳食，可以多一些鱼虾豆制品。花生牛奶，巧克力含络氨酸。可能会导致滑膜炎复发加重。
      

      你好，根据你的描述，十年前得了膝关节滑膜炎，现在出现膝关节软骨磨损，根据你的情况，建议补钙治疗，膝关节可以注射玻璃酸钠治疗
      
      以上是对“十年前左右的滑膜炎，现在膝关节中间软骨磨损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      膝关节滑膜炎导致软骨磨损，建议避免膝关节过度摩擦，适当限制膝关节活动。
      指导意见：
      早期可采取局部封闭，抗炎，止痛等治疗，严重者需进行膝关节镜滑膜切除手术治疗。