医生，首先感谢你的查看

      你好，根据你描述的情况分析，建议你最好去医院面诊检查一下颈锥核磁，一般长期低头一个姿势玩手机容易引起梗椎异常，拍片没事的话可以理疗科按摩热敷缓解些，注意多休息，避免长期一个姿势低头玩手机

      你好，你描述的情况考虑是局部肌肉劳损或颈椎病的原因引起的颈部疼痛，建议到正规医院，骨科进行颈椎ct或磁共振检查，明确病因，对症治疗，平时注意休息，尽量避免长时间低头看手机电脑，适当进行颈部关节活动，锻炼颈部肌肉，注意保暖，防止受凉。

      病情分析：
      你好，发现这个多久？去检查过吗？做了什么治疗？现在脖子活动怎样？平常从事什么职业
      指导意见：
      从你描述情况来看考虑扭伤可能，要具体检查看，可以活血止痛处理，担心的话可以去医院检查治疗。
      以上是对“医生，首先感谢你的查看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的病史，考虑你玩手机长时间低头引起颈椎韧带肌肉损伤。
      指导意见：
      你好，可以继续涂擦活络油，口服颈复康颗粒以及双氯芬酸钠缓释片等，祝早日康复。