有一年多的手淫，阴茎的硬度不及以前

      你这种情况建议去医院在医生指导下戒掉手淫。频繁手淫对身体危害大。青春期会影响身体发育。还会引起前列腺疾病，尿频尿急，记忆力减退。平时多锻炼身体增强体质。培养兴趣爱好。
      

      手淫是不好习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
      

      你好，首先要戒掉手淫，然后过度手淫导致肾虚症状，可以服用温阳补肾的药物改善，常用中成药有复方玄驹胶囊和肾宝片，益肾灵等来调理平时注意休息，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等
      
      以上是对“有一年多的手淫，阴茎的硬度不及以前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
      指导意见：
      你好，首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。
      

      病情分析：
      你的手淫习惯是不太好，长时间的手淫会有很多后遗症等着，以后会给你带来很多的麻烦。
      指导意见：
      我建议你还是早戒掉手淫习惯，为你心理健康起到保护，特别是精囊炎，前列腺炎，少精症对以后生育都用影响。
      医生询问：
      祝你性福