健康咨询描述: 顺产俩月了,头一个月没感觉腰疼,第二个月晚上睡觉腰疼的厉害,翻身都难,白天弯腰做事也疼,拖地时腰左边更疼,是一个人白天晚上带孩子累的还是得腰疼病了呢?颈椎也酸了,咋办呢?
病情分析:
你这种腰疼跟劳累过度有一定的关系。有时也是产后恢复期的一个表现。
指导意见:
建议您可以适当的,减轻生活上的压力,比如可以,请人帮你带带孩子。另外就是腰疼,局部可以做下热敷。平时有空闲的时候,用手扣打一下疼痛的部位。促进血液循环,这些都会起到减缓疼痛的作用。
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