健康咨询描述: 邻居老李,最近家里出了些事,可能是由于儿子要升学吧,好像闲聊时还听说单位效益不好什么的,看他整天心烦很焦虑的样子。
想得到怎样的帮助:如何对抗焦虑情绪呢
你好,从你的描述来看,他的焦虑是经济问题,并不是心理问题所致的。步入中年,工作压力,子女学业问题,等等都是满满的压力,所以他需要做的是缓解自己的这种焦虑情绪,必要的时候服药,镇静的,希望我的答复对你有所帮助。
病情分析:
根据症状患者应是焦虑症,为肝气郁结导致气血瘀滞不通,脑部供血不足,脑髓失去营养,因此烦躁,易怒
指导意见:
建议给以疏肝理气,解郁药物如逍遥丸,柴胡疏肝散治疗,并给以保持平和心态,勿劳累。
以上是对“如何对抗焦虑情绪呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
缓解焦虑情绪的激动方法,一是保证睡眠充足,多休息以及睡眠充足,是减轻焦虑情绪的一剂良方,二是保持乐观,当缺乏信心时,想象以往,做事成功时的景象,这样也能有效化解焦虑与不安,恢复自信。三是转移注意力,假使当前的状况让人很烦心,你可以暂时转移注意力,去做一些其他的事情,或者与家人朋友聊一些开心的事。
焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。抗焦虑症药的副作用有时出现的症状: 食欲不振、恶心呕吐、便秘及其他胃肠症状、口渴、排尿困难、头痛、低血压、兴奋、错乱等奇异反应。
心理指导:用药疗程要根据病情灵活掌握,仅需短期治疗者,停药时,宜取逐渐减量法,不宜骤停,以防戒断反应的发生。有药物禁忌和过敏的需要在专业的医生或药师的指导下用药。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线