健康咨询描述: 就是老是对一些事情反复在脑海里出现比如说吧我已经把东西放在了某种地方明明已经放好了可还是想着到底放没
想得到怎样的帮助:强迫症的人该怎么办
指导意见:
强迫症的来源可能就是焦虑。每个人多多少少都有点强迫症。比如我,睡前必须确认门是否关好,只针对门,我对窗户一点都不关心。但是这并没有对我的生活造成什么影响。所以,如果强迫症并不影响生活,大可听之任之;如果强迫症到了事无巨细的程度,还是建议去心理医生那坐坐,谈一谈,找到症结所在。
病情分析:
有的时候,这个,稍微有点的强迫症的话,这个,可能就是对于日常生活影响不大的
指导意见:
这个不要太担心的,你这个只是有可能有一定的危机感而己的啊,只要不影响到日常生活,就不要担心的
以上是对“强迫症的人该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述,这是典型的强迫症表现,建议你可以适当的口服一些。抗强迫症的药物
指导意见:
首先要注意休息,放松心情,多运动,多锻炼。不要紧张不要劳累,注意休息就可以啦
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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