一觉起床，看见镜子里的我

      你好，你今年49岁，根据您描述的这种情况，所以叫起来以后眼袋红肿。眼睛麻木无光。考虑你还是睡眠不足引起的，或者是睡眠质量不好。现在这个年龄。正处于更年期。好多都有睡眠不足的现象。这种情况需要自己加以条理。一定保持充足的睡眠。保持好的心情，保持情绪稳定。可以涂抹眼霜，做眼周围按摩，多喝水。多吃水果蔬菜。补充维生素c。这是调理身体的最基本的条件。要保证营养充足，食物多样化。多锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你是否记住了有过敏的东西或者是化妆品？
      指导意见：
      建议你到医院去看看，吃点过敏药或者消炎药。要根据具体的情况来吃药，过敏就吃过敏药。
      

      病情分析：
      你的情况持续多长时间呢？最近睡眠怎么样？有没有熬夜的现象？眼睛有没有红？眼睛疼吗？
      指导意见：
      根据你的描述，首先考虑你上火会引起这种情况，你可以先吃点，消炎败火的药物你可以去买点，清热散结片，饮食上不能吃辛辣的食物，晚上不能熬夜，少看手机上玩电脑，少看电视，就可以，希望我的建议对你有帮助，
      
      以上是对“一觉起床，看见镜子里的我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的病情描述，睡觉起来眼袋有点红，说明没有休息好，用眼过度视力疲劳导致的。
      指导意见：
      您好，建议您注意休息，避免劳累，有有充足的睡眠，才能缓解视力疲劳，平时多吃水果蔬菜，鱼肝油