健康咨询描述: 这两天是一个劲的不分场合的,总是打哈欠,并且每次打哈欠还总是伴随着眼睛流泪,弄得我像是整天没有睡醒一样,朋友都说是我熬夜的缘故,加上不进行运动,吃饭也不按时,导致的身体出现了亚健康的状态,才会是经常的打哈欠。
您好!根据您的情况,主要考虑是气血不合,体质虚弱,乏力,神经衰弱等原因引起的。建议您平时适当锻炼身体,保证充足睡眠,不要吃辛辣油腻高脂肪食物,可以服用安神补脑液,养血清脑颗粒进行调理。
病情分析:
你好,根据你的描述来说,总是打哈欠考虑与脑缺血缺氧有关。还可出现肢体麻木无力。
指导意见:
建议挂神经内科,查头颅核磁,明确诊断。根据结果,合理抗凝活血治疗。饮食以低脂食物为主。
病情分析:
你好,根据你的描述,由于劳累,休息不好,不良的饮食习惯,会引起身体不适的症状
指导意见:
建议最好先好好休息,别太劳累了,放松心情,规律生活习惯,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,会有所好转
以上是对“这两天是一个劲的不分场合的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看你描述的情况,需要考虑睡眠不足导致的可能性比较大。
指导意见:
建议规律生活,正常饮食,必要的话需要考虑中医中药调理治疗,希望对你有所帮助。
病情分析:
你好!考虑是神经衰弱的症状,是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
指导意见:
建议你要放松心情,改善下周围生活的环境,也可以用中医加以调理。必要时去建议医院咨询医师。
病情分析:
打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳,呼吸一样,不受人的意志所控制.它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用.
指导意见:
人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法.当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力.但是偶尔打一两个哈欠是正常的,如果一连打十几个,甚至整天都在打哈欠,怎么睡觉都解决不了问题,那就要注意了.最好到医院
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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