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22周岁男,身体偏瘦

男 | 22岁 2017-12-06 17:30:58 7人回复 来自

健康咨询描述: 22周岁男,身体偏瘦,不挑食,饭量还好,估计是肠胃吸收不好,怎么调养

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栗东
栗东 北京马驹桥中医医院   医师 擅长: 股骨头坏死,大隐静脉曲张,骨折 帮助网友:48516称赞:166
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2017-12-06 17:31:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现像你所说的这种情况,感觉你患的可能还是胃炎一类的疾病。
      指导意见:
      所以建议你注意腹部保暖,避免受凉,忌食辛辣刺激食物,然后吃点健胃消食片慢慢就会好的。
      

武胜男
武胜男 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 儿科类腹泻,佝偻病,发育不良,小儿肥胖,内科呼吸系 帮助网友:40198称赞:79
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2017-12-06 17:42:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您上述所说情况,初步考虑就是胃肠道消化不好的原因造成的。
      指导意见:
      那你多喝水,吃清淡易消化的食物,适当服用吗丁啉和健胃消食片来调节,多吃营养丰富的食物。
      

李连平
李连平 友谊县人民医院   主任医师 擅长: 冠心病,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,而且擅长CT和核 帮助网友:59846称赞:126
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2017-12-06 17:43:09 我要投诉

      你好,您今年22岁,男性身体出现偏瘦,你不挑食,饭量也比较好,这种情况可以服用一些,益生菌进行调理。可以服用培菲康等药物调理看看!
      
      以上是对“22周岁男,身体偏瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姜海智
姜海智 深泽县医院   主管护师 擅长: 早孕诊断,细菌性阴道炎,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道 帮助网友:28593称赞:20
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2017-12-06 17:43:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,由于身体状况不佳,胃肠道功能降低会影响营养吸收
      指导意见:
      建议最好先好好休息,别太劳累了,少吃生冷辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,可以口服中药进行下治疗调理会有所好转
      

付艳萍
付艳萍 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 擅长: 月经不调,合理避孕,及避孕失败补救,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:745
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2017-12-06 17:45:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你当前所描述的情况来分析,你可以考虑下。
      指导意见:
      建议早晚用温水泡一杯蜂蜜水。可以多吃点粥。按摩按摩肠道。加强身体的锻炼。
      

赵美凤
赵美凤 主管护师 擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫 帮助网友:8482称赞:3
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2017-12-06 17:46:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在的情况可能属于瘦长型体质,比较不容易长胖,其实只要身体健康,胖瘦都可以的。
      指导意见:
      建议你平时注意饮食规律,加强锻炼,增强身体抵抗力。身体各项机能正常是最好状态。
      

张雄
张雄 松滋市沙道观镇中心卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、肝胆肾结 帮助网友:396
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2017-12-06 17:58:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,体型瘦弱的人,通常都存在脾系虚证,调养脾胃关键在于养,所以平时选择食物的时候应有所侧重。结合现代营养学的观点,具有调养脾胃功能的食物多为富含优质蛋白质的食物,例如各种鱼类、禽肉类、蘑菇类、牛奶及奶制品、豆奶、豆腐等豆制品等。另外,对于脾胃虚弱的人还应该多选择小米、糯米、各种豆类、甘薯、山药、藕等淀粉类食物,最好将这些食物熬成粥喝。
      指导意见:
      建议饮食上应该做相应的调整。如果你真地想增肥,那么首先改正挑食和偏食的毛病,适当增加进食量。为增肥应该选择含营养丰富且富含能量的食物。浓缩的蛋白质与高热量食物,例如重乳酪蛋糕(干酪含钙量是牛奶的4倍)、小西点、小蛋糕等等,都可以经常选择,餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。
      
      以上是对“22周岁男,身体偏瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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