我女儿，今年16岁，上了体育课

女 | 16岁 2017-12-06 21:36:10 3人回复来自泸州市

健康咨询描述：我女儿，今年16岁，上了体育课，就会腰疼几天，但这次痛的时间比较长，不知道该咋办了

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陶志宏国药同煤总医院主治医师擅长: 重症肺炎、急性呼吸窘迫症、急性胰腺炎、急性肾功能不帮助网友：7207

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2017-12-06 21:37:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是腰部肌肉拉伤引起的。
      指导意见：
      意见：建议休息，不要过度活动，可以口服药物和局部热敷按摩治疗。必要时可以到医院就诊检查排除腰椎的问题。

杨广禄佳木斯大学附属第一医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，腰肌劳损，骨折帮助网友：32357

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2017-12-06 21:43:19 我要投诉

这说明她上课时可能腰部负重较多，所以才导致疼痛，侧面也说明了她的腰部肌肉比较差，稳定性比较差，建议平时多做飞燕，山羊挺身等动作，增加腰部力量

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华丽丽医师擅长: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃溃疡帮助网友：16795称赞：16

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2017-12-06 21:39:01 我要投诉

      病情分析：
      你好,训练时的腰疼,可能是有肌肉拉伤的情况.中医认为盗汗、舌苔发白等是体虚的症状。
      指导意见：
      这种情况的话,建议你最好是去医院拍个腰部片子看一下,可以使用腰围固定,不能进行负重运动.可以口服点腰痛宁试试。
      以上是对“我女儿，今年16岁，上了体育课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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