有问必答网心理健康科 → 记忆力减退一周了工作繁忙

记忆力减退一周了工作繁忙

女 | 45岁 2017-12-06 22:32:06 4人回复 来自

健康咨询描述: 记忆力减退一周了工作繁忙,生活压力重,睡觉不是很踏实整天都很疲惫

医生回复区

吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 头痛,眩晕,失眠,感冒,胃肠炎,心悸,咳嗽,哮喘, 帮助网友:37045称赞:1002
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2017-12-06 22:33:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,劳累影响,主要是改善作息,避免劳累,加强营养调补下
      指导意见:
      你说的情况缺乏休息是关节,注意作息时间,不要熬夜,保证休息时间再7个小时以上,营养跟上调补下
      

陈洪伟
陈洪伟 淮滨县中医院   医师 擅长: 胃脘痛,便秘,泄泻,痞满,头痛,眩晕 帮助网友:4626称赞:7
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2017-12-06 22:34:11 我要投诉

      病情分析:
      一般随着年纪的增长,记忆力是有一定程度减退的,如果减退比较厉害要防止大脑的病变。
      指导意见:
      如果只是轻微的减退可以每天吃些核桃之类的,然后服用解郁安神颗粒调节下睡眠,如果减退严重需要做个头颅核磁共振看下。
      

孙国华
孙国华 主治医师 擅长: 高血压病,心律失常,心力衰竭,肺炎,慢性支气管炎, 帮助网友:11765称赞:2
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2017-12-06 22:34:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你提供的病情,记忆力减退一周。考虑精神压力大所致。
      指导意见:
      建议清淡易消化饮食,早睡早起,保证睡眠充足,适当体育锻炼,可以口服安神补脑液,谷维素调节治疗。
      
      以上是对“记忆力减退一周了工作繁忙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

sxm1504
sxm1504 主管护师 擅长: 甲状腺疾病,妇科炎症和肿瘤相关疾病的诊疗。 帮助网友:427
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2017-12-06 22:39:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述做如下回答,记忆力减退可能是由于睡眠不够,也有可能是身体健康出现问题!
      指导意见:
      建议你要保持心情欢快,不要让自己压力过大,学会放松,听听音乐,保证睡眠充足,放松精神,适当锻炼身体,可以吃一些有利于大脑发育的食物,必要时到医院做一个身体检查,希望对你有帮助!
      

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