黑眼圈重，下眼袋重，怎么才能去除

      首先要保持良好的睡眠，休息。保持良好的心态，减少情绪波动、起伏。治疗上可以选用激光，比如常用的570nm光子等，都可以去除黑色颗粒，同时对皮肤没有损害。如果想治疗的疗效更显著点，可以选用调Q激光，但是调Q激光对皮肤有一定的伤害。

      这种情况建议你作息规律，晚上不要熬夜，可以用局部热敷的方法明显改善，局部涂维生素e也有帮助的。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢！

      病情分析：
      可能长期熬夜，没有休息好所致，这种情况自己还是需引起重视的，
      指导意见：
      每天至少保证八小时以上的睡眠的，一般逐渐就改善了，如果改善不明显及时去医院检查下的
      以上是对“黑眼圈重，下眼袋重，怎么才能去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从描述来看考虑是肾气不足，湿气重等因素导致的，所以治疗是滋补肾气，清除湿气等来治疗
      指导意见：
      建议在当地中医看看，使用中药从内调才会有效果的，参考药物可用补中益气汤适当加减来治疗，中成药可用补中益气丸，五苓散等来治疗，如果有熬夜就需要改掉一切不良的生活习惯。

      病情分析：
      您好，您这个年龄黑眼圈和眼袋多是熬夜和用眼过度导致的。
      指导意见：
      建议您平时不要吃的太咸，晚上也不要吃的太咸，晚上7点后最好就不要喝水了，平时不要熬夜，可以对眼睛周围进行刮痧或者点穴，刮痧的时候要用精油或者眼霜，不能干刮。