感觉眼睛看手机时间两小时左右在见到光就很不舒服就想

      病情分析：
      根据你的描述，属于眼睛过度疲劳，与长时间看手机有直接关系。
      指导意见：
      注意用眼卫生，避免长时间看手机、电脑等。建议间隔半小时向远方看看，放松一下，每天户外活动不少于2小时。
      

      你好，这种情况确实是强光刺激引起的，是属于眼睛的自我保护能力的一种体现，只要避免这样的情况，刺激一般就可以恢复，是属于正常现象
      

      你好，根据你所描述的情况考虑是眼睛疲劳所致出现的症状，建议平时尽量减少用眼的时间，特别是看手机等电子产品，注意眼部的清洁卫生。多吃维生素a含量高的食物，比如红萝卜，西红柿等，少吃甜食，对视力有好处。
      
      以上是对“感觉眼睛看手机时间两小时左右在见到光就很不舒服就想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！