健康咨询描述: 喝咖啡会变笨吗??我经常熬夜,上课有时候老犯困,每天喝一瓶那种超市卖的咖啡会有什么副作用??
病情分析:
咖啡是一种常见的饮料,具有兴奋神经的作用,因此需要熬夜上班的用得比较多,对于人体的健康无害
指导意见:
建议不用担心,咖啡对于智力等没有影响,但经常困的,可以在中午小睡一会,可以增强精力
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,最好不要经常饮用咖啡,以免导致神经功能紊乱。
指导意见:
你好,要注意休息,不要长期熬夜,注意加强营养,多做一些适当活动,做饭劳逸结合,提高机体免疫力。
适量可以。期间的饮食需要注意的是,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷硬的食物,吃容易消化吸收的食物。如果有不舒服及时就诊。。。。。。。
以上是对“喝咖啡会变笨吗??我经常熬夜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,经常喝咖啡不会变的,但是,不要经常喝。每天喝的话都身体都不好了。而且对心脏啊,对记忆力啊,对精神也有一定的影响
指导意见:
所以尽量的是减少次数,一个星期可以喝两三次,就可以了,不要喝的太多,喝太多了也不好,平时还是多喝点白开水
病情分析:
这种情况应该考虑如果不影响睡眠还是应该考虑问题不大,一般也考虑注意多喝水。
指导意见:
你的情况应该考虑还是适当休息,一般不应该长期应用咖啡提神,应该考虑适当增加睡眠。
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