遗精梦遗，气短，恐慌思虑重

      您好，根据您的描述，遗精是指不因性生活而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。出现了遗精无需慌张，遗精的原因之一是剧烈的体力或脑力劳动后，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强容易诱发遗精。梦遗对正在生长发育的年轻人来说，却是一个正常的现象。人的两个睾丸就是制造精子的“工厂”，在青春期后，由于性激素的增加，两个睾丸昼夜不停生产精子，然后送到仓库里去储存，这个仓库就是“贮精囊”，贮精囊如果满了，在睡眠的情况下，在快相睡眠时期，阴茎可以勃起，此时出现一些与性有关的梦境而使充满了精液的贮精囊把精液排出来，完全是正常的现象。
      

      病情分析：
      遗精频率不高的话，在青春期或者没有性生活的男性生活中，大致可以出现1-2次每个月。
      指导意见：
      建议加强锻炼，多找些开心的事情做。不要整天没事，在那思想太多不该想的。
      

      可能是生活中的压力过大，或者是有不顺心的事情影响，遗精梦遗，气短，恐慌，害怕，胆小，让你感觉很烦恼。如果不放心，建议你的医院男科检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外体育健身活动，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
      
      以上是对“遗精梦遗，气短，恐慌思虑重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      遗精指的是不因性生活而精液频繁遗泄，每周2次以上，梦遗指的是睡中有梦而遗或在睡中无梦而遗。多因劳倦过度，用心太过，恣情纵欲，感触见闻，饮食辛辣等因素诱发。
      指导意见：
      建议减少手、yin次数，多看书，转移注意力，不要太劳累，多跟朋友交流，多出去游玩，旅游，饮食清淡，注意休息。
      

      病情分析：
      你好！你可能有些不良的习惯，而且应该是比较频繁，所以导致相火旺盛，逼使精液外溢。
      指导意见：
      无论白天还是黑夜，经常遗精导致肾阴亏虚，少气乏力。建议服用六味地黄丸滋补肾阴，配以归脾丸治疗因思虑过重导致的心悸怔忡。