脸上痘痘已经长了很久了

      你好，根据您的情况主要考虑是内分泌失调，缺乏维生素，上火等原因引起的，建议您平时多吃点水果蔬菜，保证充足睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣油腻高脂肪食物，建议服用维生素c，维生素e胶囊，牛黄解毒丸，外用异维a酸乳膏。
      

      病情分析：
      你好，痤疮多数与遗传因素.饮食刺激.免疫力下降.内分泌失调等有关系的。
      指导意见：
      建议平时要保持心情舒畅，适当缓解压力，注意劳逸结合，避免经常熬夜，要保证充足的睡眠时间，生活工作要保持有规律性。饮食上要禁辛辣刺激性食物.酒.烧烤火锅之类的食物.甜的食物.油炸食物。可以每天用温水洗脸，白天用夫西地酸外涂，晚上用阿达帕林凝胶外涂。