我的腿一年四季是冰的我没有吃过药和中药

      你好，一年四季腿部冰冷，一个考虑本身体质偏寒，一个是腿部动脉供血不足导致的局部寒冷，建议可以每天睡觉前用热水泡脚来改善。
      

      病情分析：
      这个症状一般是气血不足引起的症状，建议使用补益气血的药物调理
      指导意见：
      这个症状一般是气血不足引起的症状，建议使用补益气血的药物调理，中药效果好过吃西药
      

      病情分析：
      这种情况原因很多，下肢静脉曲张.脉管炎.周围神经炎等都可引起。
      指导意见：
      应该去医院检查一下，如果没有器质性的病变，用温肾壮阳的中药调理就可以，如右归丸.金匮肾气丸等。
      
      以上是对“我的腿一年四季是冰的我没有吃过药和中药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有没有原发病基础病？是什么导致的四肢末梢循环不好？
      指导意见：
      如果没有病理器质性病变。只是单纯的末梢循环不好。可通过饮食运动等方面来调理。食物方面，可多食用一些热性食物。并且适当户外运动。加快血液循环。
      

      病情分析：
      你好，一般情况下主要考虑是身体的虚弱导致的不适症状，这个需要考虑滋补
      指导意见：
      建议查个血常规之类的检查是否贫血，注意休息避免熬夜，加强营养，平时穿厚一点。