双手双脚肌肉酸痛，经常腰酸痛

      你好，从描述的情况来看这是有寒凉体质导致的。这样平时需要多注意保暖防止受凉，饮食方面避免生冷寒凉食物，别喝冷饮，多吃温热的食物，另外建议你去做做汗蒸，效果比较理想。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种症状来看的话，考虑的方面比较多。
      指导意见：
      比如说腰肌劳损，腰坠，你还有一些妇科的疾病等等，所以建议你应该去医院做一些相关的检查来确定，然后再根据检查结果。针对性的治疗
      

      病情分析：
      你好你的情况建议你平时要注意保暖，这种情况建议你中医治疗。
      指导意见：
      治疗上，建议你可以去正规的中医院内科就诊，通过摸脉开些小中药，对症下药，效果比较好。
      
      以上是对“双手双脚肌肉酸痛，经常腰酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！