健康咨询描述: 我爸50岁了,人很瘦,100斤不到,抽烟喝酒都有,平时吃饭前都要喝点酒,但饭量很小,最多一碗,还容易犯困,可能是跟他的劳动量比较大有原因,请问该怎么给他补补呢
病情分析:
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。
指导意见:
建议平时增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
您好,看到您的描述,爸爸体重不足100斤,如果是近来体重减轻,建议及时到医院去检查。平时最好是戒烟少酒,多食高蛋白高热量饮食,适当补充优质脂肪,多吃新鲜水果和蔬菜。
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