健康咨询描述: 10月底医院体检血糖6.36。12月份药店检测6.3我该怎么办,早餐都不知道吃什么好
病情分析:
你好像是你这种情况,你这个血糖的水平只是高出了正常水平一点点。
指导意见:
这水平还不是太高,像是你现在这种情况的建议,你一定要查一个,餐后的血糖,看看餐后血糖的水平。
你好,是空腹血糖吗,你可以该改一下生活习惯,低脂,低糖饮食,不吃油多的菜,不吃肥肉,可以吃瘦肉,吃青菜,然后,可以适量运动,最好运动40分钟以上,
以上是对“10月底医院体检血糖6.36”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
正常人在空腹血糖浓度为4.4-6.1mmol/L,你血糖测定6.36,复查6.3,稍高正常范围接近正常,不用太担心,不放心可以进一步做糖耐量试验的检查。平时注意监测血糖的情,适当锻炼身体,保持健康生活方式
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