半年前有过几天失眠，现在又出现失眠多梦

      建议患者到神经心理门诊就诊协助诊治，失眠时就相当于自己多了一些自由支配的时间，可以做自己喜欢做的事，比如说读自己喜欢读的书或者做工作，睡前可以口服右佐匹克隆片助睡眠治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，考虑是植物神经紊乱引起的失眠。
      指导意见：
      建议：你可以口服，谷维素片，维生素b1片，养血安神片调理治疗。配合口服百合茶氨酸，调理。
      

      您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用药
      
      以上是对“半年前有过几天失眠，现在又出现失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能压力过大造成的失眠，保持良好的心态了，睡前热水泡脚。
      指导意见：
      白天坚持锻炼身体有利于睡眠了，喝点红枣加枸杞水了，睡前喝点牛奶有利于睡眠。