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那个,我高二,白天有点用眼过度了感觉

女 | 16岁 2017-12-10 21:50:23 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 那个,我高二,白天有点用眼过度了感觉,有时候会感觉眼睛胀胀的,晚上回家的时候,我该怎么做才能缓解一下呢

医生回复区

万志超
万志超 江西中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 采取中西医结合治疗耳鼻喉科疾病,比如突聋、耳鸣、过 帮助网友:16632称赞:1
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2017-12-10 22:06:13

      病情分析:
      你好,结合你提供的情况,建议最好去医院眼科,查明病因,再对症治疗,如果是结膜炎症引起的,建议外用些消炎药,如红霉素眼膏。
      指导意见:
      平时要多喝热水,多运动,增强体质,合理休息,注意用眼卫生,希望我的分析建议对你有所帮助。

申海翠
申海翠 江南大学附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病视网膜病变,视网膜脱离,屈光不正,青光眼,霰 帮助网友:13714
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2017-12-10 22:11:06 我要投诉

      你好,你这种情况,建议平时注意适当用眼,不要用眼过度,可以适当做眼保健操。也可以点点润洁或者氯霉素眼药水,都有助于缓解症状。

林哲
林哲 吉林省吉林中西医结合医院   主治医师 擅长: 慢性鼻窦炎,眩晕,耳聋,耳鸣,慢性咽炎,过敏性鼻炎 帮助网友:11331
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2017-12-10 22:11:54

      指导意见:
      晚上可以做眼保健操,或者两手搓热以后,及时热敷眼睛,也可以看天上的星星,远眺,帮助放松睫状肌,或者闭目养神休息一会。注意保护眼睛。
      以上是对“那个,我高二,白天有点用眼过度了感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2017-12-10 22:12:01 我要投诉

      你好,根据你的描述和所需要咨询的问题。长期用眼过度而导致眼睛疲劳。晚上可以上,缓解眼睛疲劳的眼药水。还可以做眼保健操。尽量少看手机,闭眼休息。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2017-12-10 22:12:24 我要投诉

      您好,很高兴能为你解答。在家就不要再看电子产品,看书啦,然后眼睛多往远处看看,也做个眼保健操,另外用热水和冰袋敷敷眼睛,早点休息就好啦。

王红
王红 东海县人民医院   副主任医师 擅长: 肺、肝肿瘤、肺隔离症、血管方面等疾病诊断。 帮助网友:220
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2017-12-10 22:19:21 我要投诉

      高中学习紧张用眼过度是难免的。一,可以做做眼保健操,只要做规范还是有显著效果的。二,冷热水交替敷,可缓解症状。三,多吃对眼睛有益的蔬菜水果,比如葡萄,柠檬,鱼类。希望可以帮到你。

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