健康咨询描述: 男,16岁身高165手淫几年,现在想戒掉。戒掉需要多长时间,戒掉以后还能长高吗?
你好,根据你描述的情况,男16岁,165手淫好几年了,现在想戒掉,掉以后还能长高吗,建议你把手淫习惯戒掉,时间长了容易引起阳痿,早泄,肾虚等症状,但是不会影响身体长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊做一下膝关节x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
你好,手淫和身高并没有绝对的关系,当然是建议你戒掉这个坏习惯比较好,借的话不需要时间,只要自己有毅力,随时都可以戒掉,身高的话,你才16岁,应该还有生长发育的空间,多运动,多吃高钙,高蛋白的食物,有助于身高的生长。
病情分析:
肯定是要戒除的。你这个年轻还是在发育的。记得不要熬夜的。多锻炼身体。
指导意见:
然后是可以每天吃20粒枸杞。同时是吃上钙片进行调理就可以了。记得多吃蔬菜水果就行。
以上是对“男,16岁身高165手淫几年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多久才能戒掉手淫呢
这个就是靠自己的意志力的。你把精力都用到工作和学习上。不要自己在一个屋时间长了。然后是让自己忙起来。
病情分析:
你好!从中医的角度讲,是有肾为先天之本,主骨藏精生髓之说。从你所讲的年龄来看,应该是与手淫导致了肾精亏损进而影响到身高有关的。
指导意见:
建议你只要不去看黄色书刊与影像来寻求性剌激则可,把心思与精力用到学业上就行的,同时可适量补充些多维元素片试试。
病情分析:
你好,你现在刚刚16岁,还是很有可能再长高的。不必太担心。
指导意见:
如果想要戒掉手淫的话,这是完全需要您的意志力的。建议您一定要检查锻炼身体,增强机体抵抗力。
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