进入冬季后，脚手就冷

      感觉年所说的情况，您比较适合用中药调理治疗，建议您到医院就诊时要注意保暖，不要受凉，适当的进行室外有氧运动，有助于症状的改善，希望对你有帮助。

      根据你的病情描述，一般是由于体质虚弱，血液循环障碍导致的症状。建议，保证足够睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，蛋等，适当运动，比如跑步，打球等，

      您好，根据您描述的情况，考虑是肾虚引起的症状，建议您到正规医院请有经验的中医大夫诊疗，对症用药。平时要注意休息，加强营养，多吃补肾的食物，如枸杞、桃仁、花生、瓜子等，尽量不吃寒凉生冷、辛辣等刺激性食物。适当锻练，加强营养，保持情绪乐观，对改善症状是有帮助的。
      以上是对“进入冬季后，脚手就冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您说的这个情况可能是肾阳虚造成的手脚冰冷的症状。
      指导意见：
      需要注意多休息，补充营养，多吃蛋白质丰富的食物，适当运动，坚持体育锻炼。可以口服金匮肾气丸调理一下。

      病情分析：
      你好，56岁年龄进入更年期，可以有内分泌失调的情况。
      指导意见：
      建议你加强营养，进行适量体育运动，可以服用一下金匮肾气丸，或者找中医中药汤药调理一下。