健康咨询描述: 我是个体育生每天都要训练而且训练量很大最近我的右脚脚腕外侧肿了有时疼有时不疼一阵一阵的
病情分析:
脚是机体的重要组织,脚的主要功能是支撑身体,辅助做位移动作
指导意见:
根据你叙说的情况,这样的情形建议最好及时拍摄脚片,确定是否存在骨损伤,如果骨骼正常,则可以涂抹些红花油
病情分析:
你好,你是体育生每天都训练而且训练量很大,你的右脚脚腕处可能是不小心扭伤的。
指导意见:
有扭伤肿痛暂时不要再锻炼,注意休息,二十四小时后热敷患处,可以用云南白药喷雾剂消炎止痛。
病情分析:
你好,根据你描述的具体症状分析,考虑你现在的这个情况,是属于右侧踝关节劳损所致的,是训练量比较大的原因,但不是很严重的情况。
指导意见:
建议你最近一段时间注意适当的多休息,暂时避免比较过量的运动,局部可以使用温水毛巾或暖水袋进行热敷,这个情况逐渐的就会有所改善了。
以上是对“我是个体育生每天都要训练而且训练量很大最近我的右脚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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