健康咨询描述: 平时性格算开朗,但有时晚上一个人睡觉一想到人要死亡就害怕得头痛,长期觉得自己会得各种疾病,害怕自己的家人出意外,总是心慌,莫明的感到恐惧,有时候会手抖以前没有胆小怕事
想得到怎样的帮助:得了焦虑症要怎么治疗
病情分析:
根据你描述的情况,你这个可能是有严重的焦虑症的表现,是可以采取中医中药和西药进行控制治疗的。
指导意见:
建议平时需要注意休息,饮食清淡,保持良好的心态,不要胡思乱想,配合药物治疗,是可以逐渐恢复正常的。
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指导意见:
你好,你的描述已经看到,建议应该注意缓解心理的压力,增加和朋友的交流,再就是使用点抗焦虑的药物比如黛力新配合中成药疏肝解郁进行治疗的。
你好,很高兴为你解答问题,这种情况有可能是一个精神心理性的问题,建议您到正规医院的精神卫生科就诊,做一些心理的评估以及测定,有可能需要药物治疗
以上是对“得了焦虑症要怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种,患者的内心往往敏感而压抑,多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感,内心不安为主要表现,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,保持顺其自然的态度,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可申请家庭心理医生的帮助。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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