健康咨询描述: 生完宝宝一年半了,生孩子之前没感觉,生完孩子以后,婆婆家里又发生了一些让我很生气的事情,现在脾气越来越暴躁,一点不顺心就来火,对象总说我神经病,娘家妈也说我现在不也怎么正常,心情反复无常,一会好一会坏,我是不是真的抑郁症了
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况不一定就是抑郁症了,毕竟生孩子后心情可能就会改变的
指导意见:
毕竟照顾孩子很累,所以心情有变化也是正常的,不用担心的,还是需要自己注意心情调节。希望能给你帮助
我现在一生气看到孩子我都烦,我都害怕哪天控制不住对孩子发脾气
自己注意控制,慢慢的调节吧
偶尔的抑郁情绪很正常,但如果长期抑郁情绪积累会给身心带来伤害。建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,释放负面情绪。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。
以上是对“生完宝宝一年半了,生孩子之前没感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我这种情绪不稳定,心烦意燥,烦起来不管谁都能发火,看谁都不顺眼,算抑郁么?
抑郁情绪不是抑郁症,有抑郁情绪很正常,但一定要通过合理方式去释放。祝福你越来越好!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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