患上神经衰弱能治好么

      神经衰弱的治疗，主要调整心态。良好的生活方式，白天适当的运动，做自己感兴趣的事情，充实自己，也可以适当的旅游，和好朋友聊天，避免精神压力过大，睡觉前听些舒缓的音乐，热水泡脚都可以改善睡眠质量，如果时间长可以口服失眠的药物，如果有情绪的焦虑抑郁可以同时服药，效果会更好一些。

      1.鼓励患者多参与一些活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯。
      2.住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，

      你好像得拿出来看你这是焦虑症，建议到精神心理科检查确诊，积极治疗。平时要注意多运动，多放松，经常提醒自己，慢一点，再慢一点。经常深呼吸。做力所能及的事情，不苛责自己，不追求完美，不追求速度。
      以上是对“患上神经衰弱能治好么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。，最好是积极运用营养神经药物治疗，调理作息时间，适当配合中医药调理治疗，都可以有效好转的。