神经衰弱的症状多样，常见的有睡眠障碍、易疲劳、情绪波动心悸、胃肠功能紊乱等。
1. 睡眠障碍：入睡困难是常见表现，躺在床上很久都难以进入梦乡，大脑持续处于活跃状态。还会出现多梦情况，睡眠过程中梦境不断，仿佛大脑在夜间也得不到休息，且易惊醒，一点轻微动静就可能从睡梦中醒来，醒来后难以再次入睡，导致睡眠质量严重下降。
2. 易疲劳：日常活动中，患者很容易感到精神和身体的双重疲劳。工作或学习没多久就会觉得精力不支，注意力难以集中，记忆力也有所减退，原本能轻松完成的任务变得困难重重，身体也会出现乏力感，稍微活动就觉得累。
3. 情绪波动：情绪容易变得不稳定，常常烦躁易怒，一点小事就可能引发较大的情绪反应。同时还可能伴有焦虑、抑郁等负面情绪，对生活和工作产生担忧，对未来感到迷茫，影响正常的人际交往。
4. 心悸：部分患者会出现心悸症状，自觉心跳异常，可能会感到心跳过快、过慢或不规则，有时还会伴有心慌、胸闷等不适，增加患者心理负担。
5. 胃肠功能紊乱：会出现消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等情况，胃肠功能受到影响，进而影响营养吸收，对身体健康造成进一步损害。
患上神经衰弱后，要注意调整生活方式。保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。学会释放压力，可通过运动、听音乐等方式放松身心。饮食上，多摄入富含营养的食物。若症状严重，务必及时就医，严格遵医嘱进行治疗，切不可自行停药或更改药量，争取早日恢复健康。
