我39岁，低压100～110

      病情分析：
      高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况
      指导意见：
      治疗以降压控制血压达标为目的，可以服用拜新同，珍菊降压片等，控制体重以及盐的摄入

      病情分析：
      根据你的描述是高血压，高压及低压都比较高，现在处于中年时期是比较高的，与遗传或者工作环境生活习惯吃盐重等有关
      指导意见：
      建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些平肝潜阳清热疏肝活血通络等中药调理，平时要适当多锻炼，少吃油腻食物淡盐饮食，如果能吃中药控制最好，如果不能需要吃西药

      目前血压比较高的，可以配合药物治疗。平时应1.保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。2.适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，如症状较多或有并发症时应卧床休息。3.对易激动的患者，做好家属工作，减少不良刺激，保证患者有安静舒适的环境。4.外出活动和检查时应有人陪同以防晕倒受伤。5.正确饮食，可减轻心脏负荷，防止水、钠潴留，减少外周血管阻力。6.应遵医嘱坚持服药学会自我观察及护理，出现不适症状立即就诊。
      以上是对“我39岁，低压100～110”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你血压数值有些偏高的。
      指导意见：
      如果持续血压高，你需要服用降压药的。你平时要注意血压的变化，避免情绪激动。