我想忘记一个人怎么忘记我每天晚上想他

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于情窦初开，想一个人，忘不掉，都是是少女要经历的过程。
      指导意见：
      如果忘掉，一是让时间来慢慢消淡，二是可以转移注意力，如把精力用在学习上，或是工作上，坚持一段时间即可。

      如果你每天想着去忘记他，那么你每天都在强化这种记忆，你是忘不了的，首先你要让自己的每天都充实起来，平时那多和好朋友倾诉一下，然后能建立自己的社交圈，培养自己的业余爱好，这样就更容易忘记。

      病情分析：
      你好，青春期的少女内心比较敏感，容易对周围比较优秀的男生产生好感，这是大部分人必经的阶段，但是人之所以不同，是因为内心的取舍不一样。
      指导意见：
      您现在这样的年龄最主要的是学习，自己变优秀以后还会遇到很多更优秀的男生，平时可以记日记，把激励自己的话记录下来，等过一段时间回头翻看会有恍然的心情。
      以上是对“我想忘记一个人怎么忘记我每天晚上想他”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据描述了解您正处于一个痛苦的时期，应该是失恋了吧？16岁这种花季年轻，青春期躁动是很正常的。
      指导意见：
      如果您还是在校学生，建议您化悲痛为力量，全身心的投入学习中！努力的提高自己，完善自己，把自己个方便都提高到一个崭新的高度。何必要忘了他呢？等自己逐步优秀到拔尖的时候，让他感受到他日你对我爱理不理，今日让你高攀不起！岂不是更好！若如到时你还对他有情便可信手拈来。目前阶段及时调整过来，看看搞笑类综艺节目，多参加集体活动！