14岁了，18年就十五了

      头屑多的原因有真菌感染、饮食不当及吃刺激性食物、睡眠不足、疲劳、精神紧张及缺乏维生素B6、B2等。建议规律生活，充足的睡眠，避免紧张、焦虑情绪。避免吃煎炸、油腻、辛辣等食物，不饮酒及咖啡等。经常洗发且用温水洗头，避免将洗发水直接倒在头上，宜同时买两支洗发水交替使用。必要时可用釆乐洗头。
      

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，如果头发油，头皮屑多，头皮痒，考虑是脂益性皮炎。
      指导意见：
      建议你去药店买二硫化硒洗剂，按说明书使用，一个礼拜洗二到三次，外涂酮康唑搽剂，一天涂二次，平时少吃甜食和油炸食品，少吃辛辣食物不要饮酒。
      

      病情分析：
      你好，你所说的这情况与熬夜，用洗发水，皮炎都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你平常不要吃辛辣食物，不熬夜，选择合适的洗发水。可以外用二硫化硒或者酮康唑洗头
      
      以上是对“14岁了，18年就十五了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！