健康咨询描述: 脸有很多肉但是肉长两边看起来有方脸的这个要怎么廋呢我只想用运动的方法廋下了这个要怎么做呢
指导意见:
我首先的话脸型除了与肉有关系,还与颧骨以及脸上骨骼的,情况有关系想把脸上的肉减下来这个时候,就要练习,多说话,那么这个时候可以变脸部的肌肉,会减去脸部的脂肪,同时要坚持锻炼,那么整体的脂肪减下来,脸上的脂肪也就跟着下来,此外可以进行脸部的按摩
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