这是我的左脚今天穿棉袜子穿了一天晚上鞋子脱掉就成这

      你好，不要太担心，建议你先不要穿棉袜子，天气还没有那么寒冷，有可能由于汗液浸泡导致的皮肤损害，建议你勤换洗袜子，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，再就是积极锻炼身体，身体强壮以后，任何事情都不是问题，有问题随时联系。
      

      你好！这种情况相对来讲，很有可能是由于穿棉袜子之后造成，脚容易出汗，造成不透气，所以说才容易出现类似这样的反应，一般保持干燥和通风，很快会恢复的。
      

      你好，你这是足部真菌感染，也就是俗称的脚气，局部和全身用抗真菌药治疗。合并细菌感染，原则上应先局部抗细菌感染。用药最关键的是应按照分型进行连贯正规的治疗，用药时间一定要坚持四周以上。可以现在特比萘芬试试
      
      以上是对“这是我的左脚今天穿棉袜子穿了一天晚上鞋子脱掉就成这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      从照片上看，考虑是脚底局部长期湿渍所致。
      指导意见：
      对于治疗，可以选择用足光粉，泡脚，也可以在周末，学习之余或是工作之余，多赤脚锻炼。