健康咨询描述: 我是大一学生,自从到了聊城就感觉特别的闷,,而且一点都不喜欢那个城市。刚开始和同学玩的挺好的,我是那种有时候说话不经大脑的人,和熟悉的人就特别的外向,我就想过既然说话不经大脑我就少说话。后来有过一段时间感冒发烧精神状态不怎么好也不愿意说话感冒好了还是这个样子不喜欢说话,慢慢的就和同学变得生疏了也不知怎么开口和她们说话,现在想融入他们里面去我就尝试着就感觉自己怎么都融入不到里面去,感觉自己在宿舍里就像是自己是多余的一个人。最近这一段时间回到宿舍就特别难受还乱想,本来就知道他们什么意思,但还是往歪了想,有时候也不知道自己整天想什么还特别的想哭。晚上还一直睡不着觉,白天也不困,吃安眠药还是不困,有时候睡起来就想哭,自己就感觉心跳会加速也不知是不是自己的错觉。那时候就是一点都不想上学,还怕自己精神上有什么问题。
你好,你的情况大概了解了。你是到了一个新的环境有些不适应,觉得自己融不进同学们的圈圈里。还失眠,想哭。你应该属于短暂性的环境不适应症。自我调节一下自己的情绪,多和同学们交流,心情开阔起来,慢慢就会好起来的。
病情分析:
你好…有些人我看了一下,你写的这么多,最起码你自己知道你身上的问题
指导意见:
所以说我贱,你可以调节一段时间,我认为应该问题不是特别大,而且年龄很小,和朋友沟通和交流吧!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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