一样也没做，突然就痛了

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，有可能是因为急性腰扭伤引起的腰部疼痛，活动受限，现在要平躺，不要过多的活动
      指导意见：
      建议你目前这种情况，可以进行局部冰敷，服用布洛芬，也可以到医院做针灸治疗，减轻症状，要睡硬板床，减少活动
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析。由于描述不太清楚。不知是哪里疼
      指导意见：
      建议你如果哪里有不适或者疼痛剧烈的话？还是及时去医院进行检查。如果是要腰疼的话，那么应该是由于腰肌劳损或者动作剧烈引起的肌肉劳损。建议你，要注意卧床休息。