手上脚上使不起力。拿个杯子

      你好！根据你的病情描述考虑这种情况不大。可能和你劳累有很大的关系吧。你没有感冒发烧吧？建议你多休息几日，如果症状不缓解的话，建议你去医院面诊。
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是过度劳累，受凉引起的，可以用热水袋热敷，喝些姜汤调理。
      指导意见：
      建议你平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，注意卧床休息，暂时不要活动，加强营养，多吃行气活血的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的症状考虑受凉受累引起的，注意休息，慢慢就缓解啦。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意保暖。多喝热水，多吃含热量高多食物，平时加强锻炼身体，祝你健康
      
      以上是对“手上脚上使不起力。拿个杯子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！