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我想问我小时候很瘦,长大后就越来越胖我现在都145

女 | 12岁 悬赏2个健康币 2017-12-15 18:27:59 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我想问我小时候很瘦,长大后就越来越胖我现在都145多了我胸也发育很快我才12岁 有什么可以很快的减肥方法还可以减胸

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-12-15 18:30:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,这些考虑可能与你过去自身生活饮食的影响,或者是自身内分泌失调了,导致的虚胖了
      指导意见:
      想自然的对症治疗,就用自然地中药了,中药属于自然性的,无副作用和后遗症,对症的话效果很好,多活动锻炼身体,多吃青菜水果了,少吃面食为好,供参考

谢远亮
谢远亮 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 双眼皮,去眼袋,面颈部除皱,隆鼻,隆下颌,隆胸,抽 帮助网友:54265称赞:1
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2017-12-15 18:38:26 我要投诉

      女性12岁,咨询减肥相关问题。您好,看了您的描述,您这种情况是超重了。建议您最好适量节食,坚持跑步体育锻炼效果最好,至少要坚持三个月才会有效果!

李云
李云 陆军军医大学第一附属医院   主治医师 擅长: 擅长于尖锐湿疣,艾滋病,斑秃,梅毒,湿疹,痤疮,白 帮助网友:21621称赞:1
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2017-12-15 19:15:49 我要投诉

      现在最好的方法就是进行运动锻炼,这种方法不仅便宜,而且效果非常确切,口服药物风险很大,而且没有明确的作用。丰胸主要是可以进行脂肪填充移植
      以上是对“我想问我小时候很瘦,长大后就越来越胖我现在都145”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙景芳
孙景芳 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题、严重心理问题、神经症性问题、各种神经 帮助网友:12305称赞:7
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2017-12-15 19:17:25 我要投诉

      指导意见:
      你好,建议你合理控制饮食:控制热量与脂肪。饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。意志决定减肥的效果与质量。经常性的按摩肚子,双手交叉,放在肚子上,顺时针15下,逆时针15下。相信坚持就会有效果的!

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