妇女更年期因气血不足而引起的全身不适,这会导致身体抵抗力免疫力下降,容易感冒,所以最好服用针对性药物来补充气血,适当增加饮食营养,补充足量蛋白质及维生素,还需要适当的体育锻炼,改善免疫功能,提高自身免疫力抵抗力。
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的描述。你的说法不完全正确。
指导意见:
你好,根据你的描述,你的说法。不完全正确。年龄大了,加强锻炼。调理好心情。注意饮食,多吃水果蔬菜。有快的心情,会使百病消除。
病情分析:
你好,根据你的描述,更年期很容易生病,是由于机体抵抗力降低导致。
指导意见:
建议要每天坚持身体锻炼,以提高机体抵抗力,饮食上要注意营养均衡,不熬夜,养成良好的生活习惯。
以上是对“事实证明更年期阶段很容易生病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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