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我今年十五岁了,爸爸180

女 | 15岁 2017-12-16 09:41:42 6人回复 来自临沂市

健康咨询描述: 我今年十五岁了,爸爸180,妈妈159,我来了月经了,还能长高吗,吃什么能长高

医生回复区

周秀洁
周秀洁 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长儿科多发疾病如呼吸系统、消化系统等多系统的常见 帮助网友:4110
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2020-08-28 19:41:08 我要投诉

      遗传因素和后天因素共同决定孩子的最终身高。对孩子的身高要有理性预期,参考父母身高遗传因素。
      男孩遗传身高计算公式:[父亲身高+(母亲身高+13)]/2±7.5cm
      女孩遗传身高计算公式:[(父亲身高-13)+母亲身高]/2±6cm
      变声和月经初潮标志着孩子已经进入青春期的中后期,身高突增高峰已过,这个阶段孩子的骨骼生长区(骨骺)已经接近闭合,身高开始进入停长倒计时。但还是可以做最后的努力,保证充足的睡眠,适当的做弹跳运动,每天摄入足够的钙和维生素D,保持心情舒畅,等等。

樊雪梅
樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 胃病,肠道疾病,气管炎,呼吸道感染,发热,气管炎等 帮助网友:19109称赞:1
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2017-12-16 11:45:03 我要投诉

      初次月经来的稍早些在现代社会相对正常,毕竟饮食和营养更科学,有很多女孩子发育的早一些。初次月经11-12岁的很多。月经来的早和身高没关系。正常人的身高增长一般在16-17周岁左右结束,有的人会相对晚,18-20岁身高增长才结束。极少部分人可能会在25岁前还会长高。所以你不必担心这个问题,毕竟你还有5-6年的增长期。现在的孩子身高都会超过父母,高出5-10厘米是普遍现象。当然平时要注意经常锻炼身体,不要偏食,保持良好的站姿和坐姿。不用听信增高药,基本上那些都是骗人的东西。少喝可乐等碳酸饮料。增加肉蛋奶的摄入,提高饮食中动物蛋白比例。

王海燕
王海燕 医师 擅长: 多囊卵巢综合征,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症,滴 帮助网友:14871称赞:1
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2017-12-16 11:36:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,你是可以再长高的。
      指导意见:
      建议你平时多参加运动。多吃鱼啊,肉啦。一般18岁骨骺才闭合的,是可以长高的。
      以上是对“我今年十五岁了,爸爸180”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
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2017-12-16 11:37:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高和你的先天性基因,后天的内分泌等是有很大的关系的,你需要及时去医院做个骨骺检查,
      指导意见:
      你需要看你的骨骺线有没有闭合,如果已经闭合的话,就没有增高的希望了,如果没有闭合的话,就可以多吃点增高素,平时多运动,就可以的,祝你好运。

王建平
王建平 大同新和医院   主治医师 擅长: 宫颈糜烂,宫颈息肉,附件炎,功能性子宫出血,尖锐湿 帮助网友:26712称赞:20
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2017-12-16 11:39:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看,那身高主要与遗传以及后天的饮食有很大的关系。
      指导意见:
      养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的油腻大的食物,保证良好的睡眠,多参与户外运动

田继文
田继文 张家口市宣化区龙烟医院   副主任医师 擅长: 小儿呼吸系统,消化系统常见病和多发病的诊断和治疗, 帮助网友:18369称赞:11
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2020-08-31 08:25:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说孩子的身高和父母的遗传有很大的关系。如果父母都比较高的话,孩子的身高也不会低,你现在来例假说明你已经到了青春期,正是长个子的时期。
      指导意见:
      你好,一般来说女孩子的青春期是十一到十四五岁,如果骨垢线没有完全闭合还是会长高的。建议你平时多做跳跃运动,另外每天喝奶,晚上不要熬夜,这些都是有利于长身体的。

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